L’activité physique @ l'ouvrage: ajoute l’activité physique à la journée de travail
L’ACTIVITÉ PHYSIQUE @ L’OUVRAGE :
AJOUTE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE À LA JOURNÉE DE TRAVAIL
http://www.centre4activeliving.ca/louvrage/index.html
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Annonce d’un site Web convivial du Alberta Centre for Active Living
« Un meilleur lieu de travail »
Le site Web L’activité physique @ l’ouvrage aide les employeurs, les
employés, les coordonnateurs du bien-être au travail et les conseillers en
ressources humaines à améliorer leur lieu de travail en favorisant
l’activité physique.
La recherche indique que l’activité physique est bonne pour les affaires.
Dans une organisation, un personnel actif peut réduire les taux :
- de rotation du personnel,
- d’absentéisme,
- de blessures,
- d’indemnisation pour invalidité,
- des primes d’assurance santé et d’assurance vie.
Les sections conviviales du site Web L’activité physique @ l’ouvrage vous
aideront à faire de l’endroit où vous travaillez un meilleur lieu de
travail.
- Vidéo Le yoga @ votre bureau.
- Vidéo Les étirements @ votre bureau.
- Guide par étape pour planifier l’activité physique dans votre lieu de
travail.
- Bienfaits : les bienfaits pour la santé et les bienfaits de base que
procure l’ajout de l’activité physique à la journée de travail.
- Idées de programmes : des façons pratiques de rendre possible l’activité
physique dans votre lieu de travail.
- Histoires de réussites d’une variété d’organisations de l’Alberta qui
« prêchent par l’exemple » dans leurs milieux de travail.
- Questions relatives à la gestion de la sécurité / du risque par rapport à
l’activité physique @ l’ouvrage.
- Activity Tracker (outil de suivi personnel en anglais seulement) qui
permet aux membres du personnel d’établir des objectifs personnels et
d’assurer le suivi de leur activité physique.
Le Alberta Centre for Active Living est affilié à la Faculté de l’éducation
physique et du loisir de l’Université de l’Alberta et bénéficie de l’appui
de la Alberta Sport, Recreation, Parks & Wildlife Foundation et du
gouvernement de l’Alberta.
